Geen crash-dieet, maar blijvend slank en tevreden.
Een programma van 8 weken.
Miljoenen mensen willen een gezond gewicht hebben. Veel mensen falen hierin, slechts een deel slaagt wel. Wat doen deze mensen anders dan de rest? Hun overgewicht wordt psychologisch benaderd. Ook mindfulness maakt steeds vaker deel uit van deze benadering, met heel goede resultaten. Dit programma duurt 8 weken, bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. Het is een krachtige oplossing om de haat-liefdeverhouding met eten definitief te doorbreken.
Mindful afvallen.pdf Mindful afvallen.epub Mindful afvallen.mobi
Download het gratis PDF-bestand Mindful afvallen. Download duizenden e-boeken, boeken, romans in EPUB, MOBI-formaat, PDF gratis en zonder registratie op onze website. Onze website is een gratis blog waarmee u gratis pdf-boeken, digitale boeken en alle pdf-boeken gratis kunt downloaden. Meestal betaalde dit boek 10,00 EUR. Hier kun je dit boek gratis downloaden in PDF-formaat zonder er meer uit te spenderen. Klik op de downloadlink om gratis Mindful afvallen PDF te downloaden.
Lees online boek van de Mindful afvallen gratuite